L’estrès és necessari o és un problema? La resposta no pot ser general, sinó que depèn de cada cas, i el millor de tot és que en la majoria dels casos podem escollir quina ens agrada més. A través del “Bricolatge emocional” aprendrem a distingir entre l’estrès positiu i el negatiu, i descobrirem que controlar l’estrès és una qüestió de voluntat i que la gran arma és la bona gestió del temps. Una infermera d’Urgències del Clínic i un agent de borsa ens ensenyaran els seus trucs per controlar i superar la pressió i demostraran que és possible viure sense estrès.