Cop de rock és un missatge d’amor, d’admiració, i d’agraïment a les bandes mítiques que van fer possible el miracle del rock català a principis de la dècada dels 90 del segle XX i fins als nostres dies. També és un missatge d’estímul i record a un públic enfervorit que va omplir a vessar els recintes on tocaven, i que, amb el seu suport i amb l’expressió dels seus desigs i sentiments, van modelar i donar sentit a aquest moviment musical que va moure tota una generació.
El documental “Viure a cop de rock” és una reflexió sobre el que va significar per a molts catalans l’esclat del rock en la llengua del país. Prenent com a “leitmotiv” la preparació i estrena del musical “Cop de rock”, que ha creat la companyia de teatre Dagoll Dagom a partir de les cançons més populars de l’era daurada del rock català, el fil argumental el construeixen un seguit de sentiments viscuts i records de diversos testimonis que demostren l’impacte emocional que va tenir en la seva vida aquella música.